vom 9. bis 12. Mai 2024

ORT: Finkenhof, Finkenhofstraße 17, www.frankfurter-ring.de Tel: 069 - 51 15 55

Der Kurs ist für Menschen mit ist für Menschen mit hoher und niedriger Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Presbyopie und auch dystrophische Störungen der Netzhaut oder des Sehnervs.

31. Mai 2024

ORT: Basler, Psi-VereinNeuweilerstrasse 15, CH-4054 Basel

Moderne Prinzipien der Selbstregulierung zur Verbesserung der Sehkraft/

In diesem Workshop erfährst du:

• Wie kann deine Einstellung zur psychischen Gesundheit deine Physiologie beeinflussen?
• Warum ist das Sehvermögen am stärksten unter psychosomatischem Einfluss?
• Was ist der psychologische Unterschied zwischen Menschen, die schlecht in die Nähe bzw. in die Ferne sehen können?
• Wie kannst du psychosomatische Einflüsse loswerden?
• Welche Methoden der Selbstregulation können helfen, die Sehkraft schnell und effektiv zu verbessern?
• Wie kannst du psychosomatische Einflüsse loswerden?
• Wie erhöht man den Energiefluss in und aus den Augen?
• Übungen zum Spannungsabbau
• Übungen zur Erhöhung der Durchblutung und Kontrolle des mikrovaskulären Blutflusses
• Techniken zur Entfernung von Energie und somatischen Blockaden.

vom 2. bis 8. September 2024

ORT: Bar, Montenegro

Es ist für Menschen mit hoher und niedriger Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Presbyopie und auch dystrophische Störungen der Netzhaut oder des Sehnervs.

25. Oktober 2024

ORT: Basler, Psi-VereinNeuweilerstrasse 15, CH-4054 Basel

• Verständnis der Gründe für die Verschlechterung des Sehvermögens: Die Rolle der Genetik im Zustand der Augen. Der Einfluss des Lebensstils und der Umgebung.
• Grundlagen einer gesunden Ernährung für die Augen: Antioxidantien und Vitamine zur Unterstützung des Sehsystems. Die Bedeutung eines ausgewogenen Nährstoffhaushalts.
• Übungen für die Augen: Entwicklung der Flexibilität der Augenmuskeln. Entspannungstechniken zur Linderung von Spannungen.
• Anwendung richtiger Lesemethoden und Arbeit am Computer: Regelmäßige Pausen und Augenübungen während der Arbeit. Entfernung und Beleuchtung beim Lesen und Arbeiten am Computer.
• Optimierung des Schlafes und der Erholung: Die Bedeutung eines qualitativ hochwertigen Schlafs für die Augengesundheit. Praktiken zur Stressreduzierung.
• Augenuntersuchung und Konsultation beim Arzt: Regelmäßige Augenuntersuchungen. Wie man einen Arzt auswählt und therapeutische Ansätze.
• Praktische Tipps für den Alltag: Vermeidung schädlicher Gewohnheiten wie Rauchen. Schutz der Augen vor schädlicher Umwelteinwirkung.

26./27. Oktober 2024

ORT: Basler, Psi-VereinNeuweilerstrasse 15, CH-4054 Basel

Du wirst erfahren:

• Warum verschlechtert sich das Sehvermögen kontinuierlich? Wie kann man das vermeiden?
• Was sind die wahren Ursachen von Augenproblemen und wie kann man sie beseitigen?
• Wie kann man den Blutdruck normalisieren und “trockene Augen” loswerden?
• Wie kann man den Körper und das Sehvermögen innerhalb von 2 Minuten mit 100% Energie aufladen?
• Wie kann man körperliche, psychische und emotionale Stresstoleranz entwickeln?
• Wie kann man Spannungen aus der Sicht und dem ganzen Körper schnell und effektiv lösen?

26. Oktober 2024

ORT: Basler, Psi-VereinNeuweilerstrasse 15, CH-4054 Basel

An diesem Tagesseminar erfährst Du folgende Grundlagen zur Verbesserung der Sehkraft:

• Gesundes Sehverhalten
• Grundübungen zur Erhaltung des Sehvermögens
• Spezielles isoliertes Training der Augenmuskeln
• Umschalten zwischen zentraler und peripherer Sicht
• Übung zur Annäherung und Entfernung der Sehachsen
• Grundlegende energetische Praktiken zur Entspannung der Augen
• Psychische Entspannung des Sehsystems